Su pasta de dientes regular no es tan aburrida como usted cree que es.
Usar pasta de dientes cuando se cepilla los dientes es una parte esencial para mantener los dientes sanos y sin caries dentales.
1. No se enjuague la boca demasiado después del cepillado.
No se lave la boca con agua directamente después de cepillarse los dientes, ya que lavará la pasta de dientes restante. Esta pasta restante tiene efectos preventivos, pero debe permitir que el fluoruro concentrado en la pasta de dientes tenga la oportunidad de trabajar.
2. Debes cepillar por 2 minutos.
Cepillarse los dientes correctamente con un cepillo de dientes y pasta de dientes debería tomar alrededor de 2 minutos. Cepille todos sus dientes, incluidas las superficies internas y externas de sus dientes. No se cepille demasiado fuerte ya que con el tiempo podría desgastar sus encías.
3. Los niños no necesitan usar pasta dental para niños.
Los niños no necesitan usar pasta de dientes etiquetada como “infantil”. Los niños de cualquier edad pueden usar cualquier tipo de pasta de dientes, siempre que contenga 1350-1500 partes por millón (ppm) de flúor. Los niños menores de tres años solo deben usar una pequeña cantidad.
4. El fluoruro es el secreto salvador de salud bucal.
El fluoruro se añadió a la pasta de dientes desde el año 1956 y ahora es un ingrediente esencial que ayuda a prevenir la caries dental y la enfermedad de las encías. En muchas partes del país, también es un ingrediente en nuestros suministros de agua, pequeñas cantidades de flúor están presentes de manera natural en el agua, pero en otras partes, el flúor se agrega artificialmente.
5. La pasta de dientes es tan antigua como los aparatos ortopédicos.
La primera receta conocida para una pasta de dientes fue escrita por un escriba egipcio en el siglo IV AC, quien la llamó “un polvo para dientes blancos y perfectos”. Aunque las primeras formas de aparatos se remontan a los antiguos egipcios, tanto la pasta de dientes como los cepillos de dientes han existido de una forma u otra durante cientos de años.
Usar pasta de dientes y el tipo correcto de cepillo de dientes ayudará a reducir el riesgo de enfermedad de las encías. Si no está seguro de qué tipo de cepillo de dientes es el adecuado para usted, consulte nuestros doctores en su próxima visita.
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Su pasta de dientes regular no es tan aburrida como usted cree que es.